A narancsh�jb�r A kozmetikumok piac�n egyre t�bb k�sz�tm�ny jelenik meg a cellulit, m�s n�ven a "narancsh�jb�r" kezel�s�re. Ezek a term�kek �ltal�ban hasonl� alkot�elemekb�l k�sz�lnek: k�l�nf�le n�v�nykivonatokat, �terikus olajokat, ezenk�v�l kollag�nt �s k�miai anyagokat tartalmaznak. Nem ritkas�g, hogy egyetlen k�sz�tm�nyben 20 k�l�nf�le hat�anyag tal�lhat�! Az �sszetev�k egym�s hat�s�t seg�tik, fokozz�k - olyan szert eddig m�g nem siker�lt el��ll�tani, amely t�k�letesen megoldan� a probl�m�t-

Ez nem is lehets�ges, mivel a k�l�nb�z� ken�cs�k k�v�lr�l hatnak, megold�st pedig csak bel�lr�l lehetne el�rni - az �rrendszerben. A cellulit ugyanis ott alakul ki, m�gpedig a n�i zs�rsejtek megnagyobbod�sa �s a zs�rlerak�d�s r�v�n. N�kn�l gyakori, hogy a has, a fen�k �s a comb k�t�sz�vete gyenge, ez pedig megk�nny�ti a zs�rsejtek �s a nyirok (salakanyagok) nemk�v�natos t�rh�d�t�s�t. N�h�ny dolog ami seg�thet: - meg kell szabadulni a t�ls�lyt�l - a kritikus helyeken feszesebb� kell tenni a k�t�sz�vetet - jav�tani kell a b�r �s az alatta l�v� k�t�sz�vet v�rell�t�s�t - meg kell sz�ntetni a nyirokpang�st - lehet�v� kell tenni a salakanyagok t�voz�s�t Speci�lis ken�cs�k napi egy-k�tszeri alkalmaz�sa, b�rbe massz�roz�sa hozhat n�mi eredm�nyt. A hat�s itt els�sorban a b�r v�rell�t�s�t jav�t�, h�k�pz� gy�r�son alapul, amelyet kieg�sz�thet a napi sz�raz led�rzs�l�s is. A biztos gy�gym�d: tornagyakorlatok, illetve a l�b-, fen�k- �s hasizmokat er�teljesen megmozgat� sportok. Teh�t torna, body building, s�lyz�gyakorlatok, fut�s, ker�kp�roz�s, �sz�s �s mindenfajta t�nc. Rendszeresen sportol� n�kn�l nemigen tal�lkozhatunk ezzel a sz�ps�ghib�val. M�g az is, aki k�s�n kap �szbe, komoly eredm�nyt �rhet el sportol�ssal: a cs�nya, hull�mos "narancsh�jb�r" szemmel l�zhat�an kisimul. Aki viszont a javul�s l�tt�n abbahagyja a mozg�st, hamarosan tapasztalhatja a baj visszat�rt�t.